핑거루트 섭취방법1 핑거루트 효능과 섭취방법 및 주의사항 오늘은 인도네시아 및 동남아시아 지역에서 향신료의 일종이며, 근육통, 감기, 질병 치료에 사용되는 핑거루트에 대해 알아보겠습니다. 핑거루트란? 인도네시아 및 동남아시아 지역에 자생하는 뿌리 작물로 맛과 향이 좋아서 차 또는 가루를 만들어 향신료로 사용되고 있습니다. 태국에서는 '카차이', 인도네시아 '테무쿤시'로 불리고 있습니다. 효능 체중 감량 핑거루트 내에는 판두라틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 체중 감량 뿐만 아니라 지방을 분해하는 역할을 합니다. 근육통 완화 근육통이 생기는 이유는 근육에 젖산이 쌓여 통증을 유발합니다. 핑거루트는 섭취할 경우 근육통을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 피부미용 체내의 콜라겐 분해를 억제시켜 주며, 기미 및 주름 개선, 피부를 탄력있게 유.. 2020. 10. 28. 이전 1 다음
