부추즙 부작용1 부추즙 효능 7가지 및 부작용 알아보기 부추는 일상생활에서 다양한 음식의 식재료로 사용되고 있습니다. 특히 간 기능 개선 및 스태미너 음식으로 각광받고 있는 있습니다. 오늘은 부추즙의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 효능 혈관 건강 개선 부추에는 비타민과 철분이 포함되어 있습니다. 이 성분은 피를 맑게 해주며, 혈액순환에 도움이 됩니다. 항암 효과 부추즙에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 세포의 손상을 주는 활성산소를 막는 역할을 뿐만 아니라 노화를 방지 및 항암 효과도 있습니다. 피로회복 도움 부추즙에는 비타민과 칼슘이 함유 되어 있습니다. 특히 에너지대사를 원활하게 해줄 뿐만 아니라 신경전달물질에 도움이 되는 비타민B가 풍부합니다. 빈혈 예방 철분은 부족하면 빈혈 증상을 유발할 수 있습니다 부추즙에는.. 2020. 10. 31. 이전 1 다음
