구기자 부작용1 구기자 효능과 부작용 알아보기 구기자 효능과 부작용 구기자는 다양한 효능을 지닌 식품으로 많은 사람들에게 각광을 받고 있습니다. 지금부터 구기자의 효능과 부작용에 대해 살펴보도록 하겠습니다. -목차- 1. 구기자란 무엇인가? 2. 구기자 효능 3. 구기자 부작용 및 섭취방법 구기자란 무엇인가? 구기자는 인삼 및 하수오와 함께 3대 명약으로 블로장수의 묘약으로 알려져 있습니다. 특히 동의보감에서 구기자를 오래 복용하면 늙지 않고 취위와 더위를 이길 수 있으며 장수한다고 되어 있습니다. 구기자 효능 간 기능 개선 구기자에는 베타인 성분이 함유되어 있어 손상된 간을 빠르게 회복시켜 줄 뿐만이라 아니라 지방이 간에 쌓이는 것을 방지하는 역할을 합니다. 피복회복 구기자에 포함되어 있는 비타민, 베타인 및 필수아미노산 성분으로 인해 피로회복 개.. 2020. 12. 18. 이전 1 다음